多少日月，多少严寒的洗礼、多少风雪的考验，使我们来在主面前，在经过了诸多变化后，我们能继续在忠主和行列内，与更多体贴主心意的肢体在主爱中和主同行。
不论是新冠疫情肆虐的期间、（360）还是来到现在的现实中，带给我们的思索：身体一定要健康，饮食也更要遵守相关的科学常识，免得会在选用食材上，或多、或少、更不愿意有缺的项。
这样才在营养均衡上，有更多的思路和思索。从正常的饮食，再到我们看圣经和选灵粮的选项上，愿我们从信心的栽培、再到面对罪恶的深恶痛绝。
忠于主，不光是在聚会的仰望祷告里，也要留在自己个人的人生经历上，在个人的经历里，再更多的思想和要做的选择：忠于主耶稣的救赎，愿能成为一个讨主喜悦的门徒。
人生在世上，会有春夏秋冬的四季转换，（https://jidt21.……）也会有生老病死的交替更新。我们也要类似：吐故纳新的选择上，呼出二氧化碳，吸入新鲜氧气，使我们身体里的健康方面，更加在不断的加增个人体质，行出来更多的见证主爱的新见证。
不论是身体体表的病态、还是内心深处的需要调整的具体的点。使我们的身心灵和在相信与盼望中，都能讨主耶稣的喜悦。
对主耶稣还没有再来的现实，我们面对！对有关主耶稣没有再来前的各样准备，愿我们舍得花时间来进行做各样看为极小的变化、差异等，也不要放过，使我们在忠主的过程里，问心无愧式的和我的恩主说：对主，我如何？愿能在因个人的选项里，更加思考要怎样更多的荣耀归主名！
只有想到作光作盐、才能体会到主的心意去愿意遵行彼此相爱的新命令，只有想到主旨成就，才能会引起自己关注的：教会至今仍然没有走到合而为一的路途里。
更多的思想和感恩，会在告诉之后，使我们的灵命不停的增长；愿我们的爱主的心和行为在更多的告诉人们：信主一定要盼望主耶稣的再来。在等候主再来的日子中，没有攻击、陷害、拆台、造谣、诽谤、妄疑，而是愿主的旨意行在地上，如同行在天上。使主耶稣对我们的爱，能更多、更大的、再更丰富的行出来我们是主的门徒，愿更多的因遵行主爱而更多的荣耀归主名。直到主耶稣再来接我们回天家的日子再来的时候。……
阿们。 小土 谷弟兄 于Asia China